Programmation Neuro-Linguistique
Définition
La PNL, Programmation Neuro-Linguistique est une technique de thérapie brève. Elle ne s’intéresse pas au « pourquoi » mais au « comment », sur les processus de mis en œuvre.
L’objectif de la PNL est d’apporter du changement dans les schémas, pensées, croyances et comportements limitants pour se libérer des freins, des peurs, développer de nouvelles compétences et avancer vers des buts et objectifs fixés.
Pour quoi la PNL ?
La PNL comme thérapie brève peut-être utilisée pour :
- du développement personnel
- problématiques émotionnelles
- des angoisses, anxiété, stress
- traumatismes
- peurs, phobies
- confiance en soi, estime de soi
-etc...
En tant que thérapeute je mêle hypnose et PNL pour un travail plus en profondeur et efficace.
